Kondičný tréner 2. kvalifikačného stupňa

Trénerská licencia C hádzaná, trénerská licencia C vo futbale.

Absolvent Fakulty telesnej výchovy a športu v odbore učiteľstvo telesnej výchovy a geografie. Vo fitnes centre Fitrock trénuje od roku 2017. Či už ako učiteľ telesnej výchovy alebo ako tréner vo fitnes centre, snaží sa tréningy urobiť čo možno najvšestrannejšie. Klient by nemal byť len dostatočne silný, ale rovnako aj pohyblivý, koordinovaný, schopný zvládať primeranú aeróbnu záťaž. Tieto zložky sa treba v tréningoch vyvažovať.

Obľúbené športy: tenis, stolný tenis, futbal, šach, prakticky všetky, kde sa súperí. Neznášam monotónne aktivity ako beh, bicykel, či bežkovanie.

Obľúbený seriál: počas roka ich veľa nestíham ale za dlhšie obdobie to bolo asi Game of thrones.

Obľúbený cvik: no určite to nebude žiaden na brucho 😀