Ako fitnes centrum sa snažíme neustále prinášať nové výzvy, ktoré vám pomáhajú rásť a napredovať. Majstrovstvá fitka sme vytvorili s jediným cieľom: motivovať vás k tomu, aby ste si stanovili nové ciele a dokázali sami sebe, že dokážete viac, než si myslíte.
Aj keď boli disciplíny súťažné, v skutočnosti to nebolo o porovnávaní sa s ostatnými, ale o spoločnom hecovaní sa a podpore. Bolo nádherné vidieť, ako sa navzájom povzbudzujete, fandíte si a spolu oslavujete svoje úspechy.
Každé jedno zlepšenie, každý odhodlaný pokus a každá prekonaná prekážka sú dôvodom na oslavu.
Zúčastniť sa mohol ktokoľvek, jedinou podmienkou bola striktná technika pod dohľadom trénerov a minimálna účasť troch ďalších „súperov“. Výsledky disciplín môžete vidieť nižšie.
Za celý kolektív Fitrock musím povedať, že výsledky sú skvelé a aj tento rok ste mnohí z vás posunuli vlastnú, ale aj celofitkovú latku zase o kúsok vyššie. Niektoré výsledky sa budú len ťažko posúvať. Výzva prijatá 🙂
- Benchpress muži: 150kg Vladimír Vaniš, 145 kg Šimon Svetlík, Milan Kavický
- Hip thrust ženy: 175kg Katarína Hujsová
- Zhyby muži: 32 opakovaní Timotej Maták
- Kľuky na bradlách (dipy) muži: 73 opakovaní Timotej Maták
- Drep muži: 200 kg Štefan Rusnák
- Mŕtvy ťah ženy: 110kg Oľga Božecová
- Mŕtvy ťah muži: 215 kg Štefan Rusnák
- Preskoky cez švihadlo za 30 sekúnd: 82 opakovaní Gabika Hricová
- Výdrž v planku: 15 minút Julka Bačková
- Bicepsový zdvih o stenu: 52,5kg Peter Klamo
