Niektoré veci sa nedajú úplne naplánovať.
Môžeme pripraviť program, rezervovať miesto, vyskladať tréningy…
ale to najdôležitejšie – atmosféra, energia a ľudia – to vznikne až na mieste.
Fit pobyt na Mallorke 2026 (12. – 15. marec) bol presne o tom.
Program bol jasný. Realita ešte lepšia.
Každý deň sme začínali pohybom.
Pred raňajkami boli paralelne bežecké tréningy a mobilita, resp. ranná joga. Po raňajkách silový tréning. Po cvičení sme si stihli dať občerstvenie pri bazéne a za krátko sme už vyrážali na výlet. Poobede nás čakal opäť tréning, následne večera a po nej vždy aj spoločenský večer. Po ňom išli niektorí doháňať spánkový deficit a iní ho zase navýšovali.
Počas štyroch dní sme spolu absolvovali:
- 2× mobilitu s Alexom – s dôrazom na kontrolu, dýchanie a detaily, ktoré často prehliadame
- 1x rannú jogu s Martinou
- 5x silový tréning (Maťko, Fredo, Janka, Alex), kde si každý siahol na svoje limity, ale zároveň si držal vlastné tempo
- 2x bežecký tréning s Fredom vonku – úplne iný pocit ako bežecký pás
- 1x lekcia „zdravý chrbát“ s Paťom
Mimo tréningov sa dialo to podstatné
Mallorca nebola len kulisa.
Bola to súčasť celého zážitku.
Spolu sme strávili čas v Palme,
prechádzali sa uličkami a na chvíľu vypli z každodenného tempa.
Vyrazili sme aj na výlety mimo hlavného ruchu –
do mestečka Sóller a Valldemossa.
A večery?
Spoločné večery, rozhovory, smiech, karaoke…..
Veci, ktoré sa nedajú naplánovať, ale vytvárajú to, prečo majú tieto pobyty zmysel.
A čo ďalej?
Už teraz sa pozeráme dopredu.
Začíname hľadať nové lokality a možnosti pre Fit pobyt 2027.
Ak ste tam boli, viete.
Ak nie, možno nabudúce.
