Nebaví vás cvičenie ? Tu je riešenie
[vc_row content_placement="middle" row_background_text_animation="yes" css=".vc_custom_1682672507052{padding-top: 2rem !important;padding-bottom: 2rem !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="3799" img_size="medium"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Silový tréning. Pre niektorých z nás znamená radosť, pre iných však skôr kopec iných emócií, zväčša nie až tak príjemných. Možno prejdete okolo príspevku na sociálnej sieti, kde svalnatý chlap pózuje oproti zrkadlu a v momente si spomeniete na hlášku z nesmrteľného filmu Pelíšky: "dejte to pryč, mně se z toho dělá mdlo!" Alebo ste sa už povzniesli ponad
Obľúbený program „Do formy“ už čoskoro štartuje!
[vc_row content_placement="middle" row_background_text_animation="yes" css=".vc_custom_1682672507052{padding-top: 2rem !important;padding-bottom: 2rem !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="3787" img_size="medium"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Počas prvých dvoch mesiacov sme sa pýtali klientov vo fitku na ich ciele do nasledujúcich mesiacov. Väčšina uviedla cieľ - úprava telesnej hmotnosti. Dôvodov je samozrejme mnoho. Niekoho motivujú lepšie výsledky u lekára, ďalší sa chcú zmestiť do šiat na dôležité podujatie, iní sa zase chcú vrátiť na váhu, ktorú mali pred nejakým obdobím. Úprava stravovania je z hľadiska
Koľko porcií ovocia a zeleniny je tak akurát ?
[vc_row content_placement="middle" row_background_text_animation="yes" css=".vc_custom_1682672507052{padding-top: 2rem !important;padding-bottom: 2rem !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="3781" img_size="medium"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Všetci vieme, že ovocie a zelenina sú dobré pre naše zdravie. Ale možno si ani neuvedomujeme, koľko ovocia a zeleniny je dosť. Možno je vaša predstava o zeleniny spojená s tanierom presypaným špenátom, a že denne musíte zjesť k tomu 2 jablká, 4 pomaranče, 1 kýbeľ čučoriedok a kiwi. Takáto predstava môže byť nafúknutá ako vaše brucho, keby ste všetko toto pojedli. Ako
Náplasť alebo Prášok: Ktorý Flector je pre vás správny?
[vc_row content_placement="middle" row_background_text_animation="yes" css=".vc_custom_1682672507052{padding-top: 2rem !important;padding-bottom: 2rem !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="3772" img_size="large"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text] NSAID je skratka pre nesteroidné protizápalové lieky (anglicky: Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Tieto lieky sú používané na zníženie zápalu, bolesti a horúčky. Medzi najznámejšie NSAID patria ibuprofén, naproxén, diklofenak a aspirín. NSAID fungujú tak, že blokujú účinky enzýmov nazývaných cyklooxygenázy (COX), čo vedie k zníženiu tvorby zápalových mediátorov v tele. Sú často predpisované alebo používané na liečbu ochorení, ako sú
🌟 Letný Denný Kemp pre Mladých Športovcov 🌟
[vc_row content_placement="middle" row_background_text_animation="yes" css=".vc_custom_1682672507052{padding-top: 2rem !important;padding-bottom: 2rem !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_single_image image="3764" img_size="medium"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text]Chcete pre svoje mladé talenty zabezpečiť nielen bezpečné a profesionálne vedenie, ale aj inšpiratívne prostredie, kde sa môžu rozvíjať ako športovci? Ponúkame vám práve to! Naše fitnes centrum s hrdosťou uvádza letný denný kemp pre mladých športovcov vo veku od 13 do 18 rokov, konajúci sa od 22. do 26. júla 2024. Čo môžu očakávať naši účastníci? Okrem skvelých spomienok